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Além disso, essas vitaminas, frequentemente referidas como 💸 complexo vitamínico B, também ajudam no metabolismo de gorduras e proteínas no corpo.
A vitamina B1 é essencial para a produção 💸 de energia celular
O déficit de vitamina B1 pode causar problemas de saude graves
A vitamina B1 e encontrada em brabet mines alimentos 💸 como: carne, cereais, legumes e frutas