Nessa busca, algumas ferramentas são indicadas para aproximar o esportista de ice cream jogo meta, como acompanhamento profissional, periodização dos treinos, nutrição 👌 adequada, entre outros.

O problema está quando tais indicações se tornam insuficientes aos olhos do praticante, que recorre a outra ferramenta: 👌 o doping esportivo.

De acordo com Valdecarlos José dos Santos, especialista em Fisiologia do Exercício, esse tipo de doping acontece quando 👌 há o anseio de melhorar o rendimento nas provas, ganho de músculos, velocidade, resistência e, para isso, o atleta recorre 👌 ao uso de substâncias proibidas.

Tal prática, consiste em buscar o bom desempenho de forma artificial e tem como consequências mais 👌 comuns problemas cardíacos e renais.

"O uso de substâncias exógenas (não produzidas pelo corpo) de forma deliberada pode provocar diversos efeitos 👌 colaterais.