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    Passo 1: Encontre um 💸 ginásio respeitável.

    O primeiro passo para aprender a viver é encontrar um ginásio ou centro de treinamento respeitável. Procure por uma 💸 academia que tenha instrutores experientes e ambiente limpo, seguro em termos do seu treino: você pode pesquisar online na internet; 💸 peça recomendações aos amigos da família dela/delas Certifique-se também pesquisando sobre jogos da loteca desta semana reputação antes das inscrições no curso!

    Passo 2: 💸 Obter o equipamento certo.

    Antes de começar a treinar, você precisará obter o equipamento certo. A peça mais importante do equipamentos 💸 que precisa é um gi da boa qualidade também conhecido como quimono - O Gi É Um uniforme tradicional 💸 usado por praticantes luta livre Você Também vai precisar De hum protetor bucal e uma guarda-roupas E shortes grippling Alguns 💸 ginásioS podem exigir Que usem Protetor virilha & Guarda Bocal!


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