O diabetes é uma doença que afeta milhões de pessoas em walter betesporte todo o mundo. Existem dois tipos principais, açúcar: 🤑 os tipo 1 e do estilo 2. Um dia no grupo 1. geralmente É diagnosticado na infância ou Na adolescência; 🤑 enquanto um insulina da forma 2 normalmenteé diagnósticoem adultos", especialmente aqueles com sobrepesoou abesidade). No entanto também pode estar relacionado 🤑 ao esporte!

A prática de esportes é frequentemente incentivada como uma forma para prevenir o diabetes do tipo 2, numa vez 🤑 que a atividade física pode ajudara manter um peso saudável e à regular os níveis da glicose no sangue. Além 🤑 disso também O esporte poderia auxiliar na reduzir ao estresse -o mesmo podem ser benéfico Para as pessoas com açúcar), 🤑 outra já porque esse desgaste vai afetar seu controle dessa insulina!

No entanto, é importante que as pessoas com diabetes e 🤑 praticam esportes sejam cautelosas. pois a atividade física pode afetar os níveis de glicose no sangue! É recomendável também essas 🤑 mulheres verifiqueram seus postosde açúcar antes), durantee depois datividade Física em walter betesporte caso do hipoglicemia”.

Além disso, algumas pesquisas sugerem que 🤑 a prática de esportes pode ter um efeito benéfico na saúde das pessoas com diabetes do tipo 1. melhorandoa sensibilidade 🤑 à insulina e reduzindo A necessidade da glicose! No entanto também é importante caso essas mulheres trabalhemcom o médico para 🤑 garantirque walter betesporte atividade física seja segura E adequada às suas necessidades”.

Cresci ouvindo em todo canto que esporte é saúde.

De fato, para o atleta recreacional que respeita os seus limites, esporte 2️⃣ é não só saúde física, pois, comprovadamente, a atividade física é profilaxia de um sem número de doenças: diabetes, infarto, 2️⃣ obesidade, câncer, entre outras; mas também é saúde mental, uma vez que a atividade física carreada pela prática esportiva secreta 2️⃣ um conjunto de agentes bioquímicos que impacta diretamente em fatores que, sabemos, são importantes para a boa saúde da mente, 2️⃣ tais como o humor, a sensação de prazer fisiopsicológica, e a gratificação pessoal, além do aumento da autoestima pela sensação 2️⃣ do atleta de ter sido capaz de, meritoriamente, cumprir a walter betesporte tarefa.

O famoso dístico clássico, originário da Grécia pré-cristã, "corpo 2️⃣ são, mente sã", nunca encontrou tanto acolhimento e ratificação como nas conquistas das pesquisas médicas das últimas décadas.

Não é sem 2️⃣ razão que a maioria dos pais com bom nível instrucional anseie pôr o seu filho, desde cedo, para praticar alguma 2️⃣ atividade esportiva.Até aqui, ok.Nada de novo.

Sim, esporte é saúde.Sempre.Será?