Este campo da medicina vem crescendo rapidamente nos últimos anos.

Sua principal função é ajudar pessoas, atletas profissionais ou não, a 💻 tratarem e prevenirem lesões que podem vir à ocorrer durante a prática esportiva, e também, à melhorar o seu desempenho 💻 físico.

Se você é um esportista, profissional ou não, e quer saber como a medicina esportiva pode lhe ajudar a atingir 💻 seus objetivos, continue esta leitura!

O que é medicina esportiva (medicina do esporte)?

A medicina esportiva ou medicina do esporte é uma 💻 especialidade da medicina reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina, especializada na aptidão física, performance, prevenção e tratamento de lesões de 💻 indivíduos que praticam esportes, profissionalmente ou não.

Se você gosta de se manter em movimento, praticar esportes e saber mais sobre a trajetória de grandes atletas, com 🍐 certeza irá gostar de ler essas obras que o time da BLITZ selecionou:

1- Do que eu falo quando eu falo 🍐 de corrida, de Haruki Murakami

Murakami é um renomado autor japonês que nos anos 1980 começou a se dedicar à corrida 🍐 para manter a forma.

Ele acabou se tornando maratonista e triatleta, chegando a realizar o trajeto entre Atenas e a cidade 🍐 de Maratona, na Grécia.

Nesse livro, ele trata sobre como o esporte influenciou na realsport vida e, inclusive, na realsport escrita.