Mas você sabe qual é a importância dessa atividade?

Neste post explicaremos qual é o papel do esporte na escola e ⭕️ quais são os principais benefícios para o seu filho se ele praticar uma ou mais modalidades regularmente.

Continue a leitura para ⭕️ saber mais!

Qual é a importância do esporte na escola?

A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que crianças e adolescentes pratiquem ⭕️ pelo menos uma hora de atividade física diariamente.

A prática de esportes beneficia grandiosamente as pessoas e até mesmo a sociedade, pois reduz a probabilidade de aparecimento de 💰 doenças, contribui para a formação física e psíquica além de desenvolver e melhorar tais formações.

Praticar esportes pode diminuir a chance 💰 de doenças cardiovasculares, aumentar a reactoonz 3 expectativa de vida, além de melhorar o humor, pois estimula a geração de serotonina 💰 e endorfinas, hormônios responsáveis por trazer felicidade.

A prática de esportes na Adolescência

Na adolescência, as pessoas são influenciadas pelo consumismo, problemas 💰 psicológicos, hábitos prejudiciais e outros que também influenciam as demais faixas etárias, gerando conflitos internos que desviam valores e aprendizagens 💰 antes obtidos.

É neste processo que o esporte mostra reactoonz 3 grande contribuição à sociedade.