No final do último ano, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou novas diretrizes sobre atividade física e comportamento sedentário.

O 💴 documento defende que a prática de exercícios deve ser frequente em todas as pessoas, independente da idade.

No caso dos adultos, 💴 recomenda-se entre 150 e 300 minutos por semana, bem como 60 minutos por dia para crianças e adolescentes.

A recomendação é 💴 um reflexo dos desfechos do sedentarismo: até cinco milhões de mortes poderiam ser evitadas, todos os anos, se a população 💴 mundial fosse mais ativa.

Mas não é só isso: Segundo o profissional de educação física Henrique Cruz, o sedentarismo tem relação 💴 direta com a obesidade – presente em 10% da população mundial e doenças associadas como hipertensão, diabetes tipo 2, asma, 💴 esteatose, apneia do sono, cancro, doenças cardiovasculares e câncer.

Se quiser acrescentar mais algum comentário, coloque-o logo abaixo desta caixa.

) a pagina refere-se a uma figura publica que além 8️⃣ de irmão de uma senadora da republica e atuar em televisões e rádios é uma figura negra importante para o 8️⃣ estado do Maranhão Thigs Oliveira (discussão) 17h41min de 1 de junho de 2022 (UTC) Negado Irmão de senador não é 8️⃣ necessariamente notório, ver d 20h54min de 1 de junho de 2022 (UTC) Irmão de senador não é necessariamente notório, ver 8️⃣ WP:TRANSMITE , o biografado não atende os critérios de notoriedade para WP:POLÍTICA e as fontes do artigo não eram independentes/de 8️⃣ divulgação/blogs, o que não atende WP:V , lamento.

Jo Lorib 20h54min de 1 de junho de 2022 (UTC)

A discussão a seguir 8️⃣ está marcada como respondida (negado).

Se quiser acrescentar mais algum comentário, coloque-o logo abaixo desta caixa.